Nasiona na kiełki, słonecznik, 40g

Nasiona na kiełki - słonecznik 40 g Kiełki słonecznika są młodymi roślinami wyrastającymi z nasion, których spożywanie niesie ze sobą szereg korzyści zdrowotnych. Dla organizmu jest to źródło: - witamina A, C, PP, - magnez, - cynk, - potas, - żelazo, - sole wapnia, fosforu. Kiełki słonecznika dostarczają organizmowi fosforu i wapnia, który wzmacnia kości i zęby oraz niezbędnego w procesie krwiotwórczym żelaza.Powinni je włączyć do diety narażeni na niedobór tych pierwiastków wegetarianie. Są także bogatym źródłem witaminy D, oraz białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Kiełki słonecznika świetnie nadają się do sporządzania: - surówek, - sałatek. - kanapek.  Sposób wysiewu: - Produkcję kiełków najłatwiej prowadzić na kiełkownicy: wypłukane nasiona zamoczyć na 3-6 godzin w ciepłej, przegotowanej wodzie, a następnie równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki. Dodać wody do dolnego poziomu siatki i dbać o jej systematyczne uzupełnienie i wymianę. - Kiełki można także produkować w słoiku: wypłukane nasiona do czystego słoika i zalać na kilka godzin wodą. Następnie wodę zalać, nasiona przepłukać, nakryć słoik gazą i ustawić w ciepłym miejscu. W opakowaniu znajduje się  40 gram nasion na kiełki - słonecznik. Na torebce znajdują się wskazówki na temat uprawy kiełków i termin przydatności do wysiewu.

Nasiona na kiełki - słonecznik 40 g Kiełki słonecznika są młodymi roślinami wyrastającymi z nasion, których spożywanie niesie ze sobą szereg korzyści zdrowotnych. Dla organizmu jest to źródło: - witamina A, C, PP, - magnez, - cynk, - potas, - żelazo, - sole wapnia, fosforu. Kiełki słonecznika dostarczają organizmowi fosforu i wapnia, który wzmacnia kości i zęby oraz niezbędnego w procesie krwiotwórczym żelaza.Powinni je włączyć do diety narażeni na niedobór tych pierwiastków wegetarianie. Są także bogatym źródłem witaminy D, oraz białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Kiełki słonecznika świetnie nadają się do sporządzania: - surówek, - sałatek. - kanapek.  Sposób wysiewu: - Produkcję kiełków najłatwiej prowadzić na kiełkownicy: wypłukane nasiona zamoczyć na 3-6 godzin w ciepłej, przegotowanej wodzie, a następnie równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki. Dodać wody do dolnego poziomu siatki i dbać o jej systematyczne uzupełnienie i wymianę. - Kiełki można także produkować w słoiku: wypłukane nasiona do czystego słoika i zalać na kilka godzin wodą. Następnie wodę zalać, nasiona przepłukać, nakryć słoik gazą i ustawić w ciepłym miejscu. W opakowaniu znajduje się  40 gram nasion na kiełki - słonecznik. Na torebce znajdują się wskazówki na temat uprawy kiełków i termin przydatności do wysiewu.